Produkt zum Begriff Pranayama:
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Pranayama - Atem ist Leben (Werner, Dylan)
Pranayama - Atem ist Leben , Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine so zentrale Bedeutung und wie beeinflusst es uns emotional, energetisch, physisch und spirituell? Yogalehrer Dylan Werner beleuchtet diese und weitere Fragen rund um die Atmung von allen Seiten. Er erklärt die physiologischen Zusammenhänge und körperlichen Effekte, stellt stets einen wissenschaftlichen Bezug her und verknüpft die Erklärungen mit praktischen Atemübungen. Anhand von Alltagssituationen zeigt er, wie Energie durch den Körper fließt und wie du den Atemfluss regulieren und kontrollieren kannst. Den Fokus legt er dabei auf Pranayama-Übungen, beschreibt detailliert die Technik, die Wirkungen auf den Körper und die Anwendung. Zehn von ihm selbst kreierte Atemsequenzen decken unterschiedliche Aspekte des Lebens ab. Nutze sie, um: .deine sportliche Leistung zu steigern und schneller zu regenerieren .deinen Schlaf zu verbessern .kognitive Fähigkeiten zu fördern .Ängste abzubauen .die Entspannung zu unterstützen Du kannst jede dieser Sequenzen nach deinem persönlichen Bedürfnis modifizieren oder anders kombinieren. Sämtliche Atemübungen - auch wenn sie aus dem Yoga stammen - sind dabei nicht nur für Yogapraktizierende, sondern für jeden, der von dieser jahrtausendealten Praxis für mehr Gesundheit und Wohlbefinden profitieren möchte. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220322, Produktform: Kartoniert, Autoren: Werner, Dylan, Übersetzung: Bergmann, Mark, Seitenzahl/Blattzahl: 300, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Yoga, Keyword: Achtsamkeit; Atemübung; Balance; Buddhismus; Depression; Energie; Entspannung; Gesundheit; Harmonie; Nervensystem; Ruhe; Yoga Praxis; breathe; fitness; meditation; yoga üben, Fachschema: Yoga~Achtsamkeit, Fachkategorie: Achtsamkeit~Körper und Geist, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Yoga, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Breite: 191, Höhe: 30, Gewicht: 928, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745318043 9783745318050, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Gliederkette
Gliederkette – obligatorisch für ... genau, Hip-Hopper! In den 90ern sah man Sie an jedem Arm glänzen – beamen Sie sich zurück und genießen Sie das 90er-Feeling!Lieferumfang: GliederketteGrößenhinweis: Gliedergröße 3 cm, Kettenlänge 79 cmDetails: aus KunststoffFarbe: goldIn den 90er-Jahren sah man sie an jeder Straßenecke – Hip-Hopper mit bunten Trainingsanzügen und einer großen goldenen Kette um den Hals. Stylen Sie sich für die nächste Mottoparty oder für Karneval doch auch einmal im Look der 90er Jahre. Da darf natürlich die obligatorische Gliederkette nicht fehlen. Ob zum Hip-Hop- oder Disco-Outfit – die kultige 90er-Kette wird den anderen Gästen sicher gleich ins Auge springen.
Preis: 9.95 € | Versand*: 4.95 € -
DR. O.K.WACK Kettenöl (300 ml) Kettenschmierung 2860
DR. O.K.WACK Kettenöl (300 ml) Für eine extreme Leichtgängigkeit aller beweglichen Teile. Deutlich weniger Reibung und Verschleiß! Eigenschaften: Garantiert durch PTFE-Zusatz extreme Leichtgängigkeit aller beweglichen Teile Höchster Verschleißschutz Spezielle Polymere reduzieren Metall-Reibung auf ein Minimum = perfekte Schmierung Reduziert benötigten Kraftaufwand deutlich Top Korrosionsschutz Hohe Kriech- und Haftwirkung Reduziert Geräuschentwicklung der Kette deutlich
Preis: 18.73 € | Versand*: 6.90 € -
VEVOR 10mmx90cm G80 Abschleppkette J-Haken Stahlkette Transportkette 7074kg
VEVOR 10mmx90cm G80 Abschleppkette J-Haken Stahlkette Transportkette 7074kg Hochleistungskette mit J-Haken G80 Kettenfestigkeit Hochwertiges Material Verschiedene Haken Für Sie entwickelt Inklusive D-Schäkel Länge der einzelnen Kette: 3 Fuß / 90 cm,Tragfähigkeit: 15600 lbs / 7074 kg,Produktgewicht: 17,64 lbs / 8,8 kg,Material: Mangan-Stahl, G80,Artikelmodellnummer: RTJ3/8*3FT-A1,Kettendurchmesser: 3/8 Zoll / 10 mm
Preis: 54.99 € | Versand*: 0.00 €
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Ist Pranayama schädlich?
Pranayama, eine Atemübungstechnik aus dem Yoga, ist im Allgemeinen nicht schädlich. Es ist jedoch wichtig, Pranayama unter Anleitung eines qualifizierten Lehrers zu praktizieren, um sicherzustellen, dass die Techniken korrekt ausgeführt werden. Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Asthma oder Herzproblemen sollten vor der Praxis von Pranayama einen Arzt konsultieren.
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Was ist ein Pranayama?
Ein Pranayama ist eine Atemübung aus dem Yoga, die dazu dient, die Lebensenergie (Prana) im Körper zu lenken und zu kontrollieren. Es gibt verschiedene Arten von Pranayama-Übungen, die jeweils unterschiedliche Wirkungen auf den Körper und den Geist haben. Diese Atemtechniken können helfen, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern. Pranayama wird oft in Kombination mit Asanas (Yogahaltungen) und Meditation praktiziert, um eine ganzheitliche Wirkung zu erzielen. Es ist eine wichtige Praxis im Yoga, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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Warum wird im Buddhismus kein Pranayama praktiziert?
Im Buddhismus wird Pranayama, die bewusste Kontrolle des Atems, nicht praktiziert, da der Fokus eher auf der Entwicklung von Achtsamkeit und Einsicht liegt. Der Atem wird als natürlicher Prozess betrachtet, der von selbst geschieht, und es wird empfohlen, ihn einfach zu beobachten, anstatt ihn zu kontrollieren. Die buddhistische Praxis konzentriert sich auf die Entwicklung von Geistesgegenwart und die Erkenntnis der Vergänglichkeit und Leerheit aller Phänomene.
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Was ist ein Kettenglied?
Ein Kettenglied ist ein einzelnes Glied in einer Kette, das dazu dient, die verschiedenen Teile miteinander zu verbinden. Es kann aus verschiedenen Materialien wie Metall, Kunststoff oder sogar Holz hergestellt sein. Kettenglieder sind oft so konstruiert, dass sie ineinandergreifen und eine stabile Verbindung bilden. Sie werden häufig in verschiedenen Anwendungen wie Schmuck, Maschinenbau, Transportwesen und Sicherheitssystemen verwendet. Ein Kettenglied kann auch als Metapher für die Verbindung zwischen verschiedenen Elementen oder Personen verwendet werden.
Ähnliche Suchbegriffe für Pranayama:
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Puig Kettenspanner
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Wie lang ist ein Kettenglied?
Ein Kettenglied kann in verschiedenen Größen und Längen erhältlich sein, abhängig von der Art der Kette und ihrer Verwendung. In der Regel ist ein Kettenglied jedoch etwa 1 bis 2 Zentimeter lang. Die genaue Länge kann je nach Hersteller und Modell variieren. Es ist wichtig, die richtige Länge für die jeweilige Kette zu wählen, um eine sichere und effektive Nutzung zu gewährleisten. Wie lang ein Kettenglied letztendlich ist, hängt also von verschiedenen Faktoren ab.
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Welches Teil ist das Kettenglied?
Das Kettenglied ist das einzelne Glied einer Kette, das mit anderen Gliedern verbunden ist, um die Kette zu bilden. Es dient dazu, die einzelnen Glieder miteinander zu verbinden und die Stabilität und Funktionalität der Kette sicherzustellen. Ohne Kettenglieder könnte die Kette nicht ihre Aufgabe erfüllen.
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Kann ich dieses Kettenglied verwenden?
Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Art der Kette, dem Material des Kettenglieds und dem Verwendungszweck. Es ist am besten, die Spezifikationen der Kette zu überprüfen und sicherzustellen, dass das Kettenglied den Anforderungen entspricht, bevor es verwendet wird.
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Was ist ein Kettenglied Fahrrad?
Ein Kettenglied am Fahrrad ist ein einzelnes Glied der Fahrradkette, das die verschiedenen Zahnräder miteinander verbindet. Die Kettenglieder sind entscheidend für den reibungslosen Betrieb des Fahrradantriebs, da sie die Kraftübertragung zwischen den Pedalen und dem Hinterrad ermöglichen. Wenn ein Kettenglied beschädigt oder abgenutzt ist, kann dies zu einem unruhigen Fahrverhalten oder sogar zu einem Kettenriss führen. Es ist wichtig, regelmäßig die Kette zu überprüfen und gegebenenfalls abgenutzte oder beschädigte Kettenglieder auszutauschen, um die Sicherheit und Leistung des Fahrrads zu gewährleisten. Ein Kettenglied Fahrrad ist also ein elementarer Bestandteil des Antriebssystems, der für eine reibungslose Fahrt unerlässlich ist.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.